CARA TENANGKAN HATI & PIKIRAN DALAM WAKTU SINGKAT
Diposting pada 23 April 2022 oleh Admin 0 Saat kecemasan hiperbola akibat pikiran stres melanda, seseorang akan sulit berpikir jernih. Apalagi disaat endemi pandemi Covid-19 yang waktu ini masih terus memberikan pertumbuhan angka positif. Hati dan pikiran kita selalu tidak tenang ketika berkegiatan di luar rumah misalnya sedang di kawasan tempat berkumpulnya banyak orang. agar selalu permanen sehat, pikiran dan hati kita harus diupayakan agar tenang agar stres tidak melanda pikiran. Apabila stress maka sudah dipastikan imunitas tubuh kita akan menurun serta virus corona maupun virus penyakit yang lainnya akan lebih mudah menyerang tubuh kita. buat itu coba 5 cara menenangkan hati dan pikiran dan waktu 15 mnt ini. Berpikir positif Kecemasan membawa banyak hal dan pikiran yang negatif, dan oleh karena itu sangat penting untuk mencoba berpikir positif. Berpikir positif akan membawa hasil yang baik pada upaya mengatasi kecemasan dan cara menghilangkan ketakutan hiperbola. Berdoa
